牛乳
ご飯
ジンギスカン
たたききゆうり
プラム
 



MARK 一口メモ MARK

ラム肉を使った、ジンギスカンです。給食では焼くことはできないので、炒め煮のようになりましたが、美味しくできました。
きゅうりは、パリパリととっても食感が爽やかです。みんな大好き菜たたききゅうりです。
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
脂肪エネルギー比
今日の単価
647 22.5 25.6 233

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