牛乳
シーフードピラフ
コーンフライ
フルーツサワー
プラム
 



MARK 一口メモ MARK

コーンたっぷりのコーのフライは、コーンの甘みが、味の秘訣です。
ヨーグルトを冷たくしたシロップと混ぜて、フルーツの缶詰と混ぜました。爽やかさがポイントです。
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
脂肪エネルギー比
今日の単価
651 19.1 26.1 190

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