牛乳
ポパイピラフ
ちくわのチーズつめ揚げ
切干大根のサラダ
 |
一口メモ
ポパイはほうれん草です。ほうれん草たっぷりのピラフは、なかなかの人気です。
ちくわにチーズをつめて、天ぷらにしました。なかなか定番のおかずです。
：
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|
| ６０９ | ２２.４ | ３３.５ | １７０ |
８月の献立表
|
一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|
| ６０９ | ２２.４ | ３３.５ | １７０ |