今日の献立

牛乳
ひじきご飯
きのこ汁
白身魚のクラッカー揚げ
からし和え
　

一口メモ

ひじきたっぷりのひじきご飯。今日は手巻きののりで巻いて食べました。
白身魚に、クラッカーをつけて揚げました。クラッカーが香ばしく美味しくできました。
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エネルギー量 kcal	たんぱく質 g	脂肪エネルギー比％	今日の単価円
６１６	２６.３	３２.０	２７８