牛乳
ご飯
納豆
豚汁
もやしのナムル
一口メモ
気温が低くなり、豚汁の温かさが心を和ませてくれます。
もやし、にんじん、ほうれん草などなど、たっぷり野菜のナムルは、なかなかの人気者です。
:
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
脂肪エネルギー比
%
今日の単価
円
607
24.0
23.9
198
10月の献立表
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