牛乳
肉うどん
ごま味噌ポテト
磯あえ
　



MARK 一口メモ MARK

肉うどんは、具だくさんで作りました。たっぷりの具で、とっても美味しくできました。
ごまと味噌を混ぜ合わせた中に、素揚げのじゃが芋をからめました。味噌がポイントです。
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エネルギー量
kcal		 たんぱく質
g		 脂肪エネルギー比
％		 今日の単価
円
６６５ ２３.１ ２６.３ １８９

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