牛乳
鶏ミックス丼
かきたま汁
みかん
 



MARK 一口メモ MARK

鶏肉、たけのこ、玉ねぎ、いろいろ野菜をたっぷり使って、ミックス丼にしました。美味しくできました。
ふんわり卵のかきたま汁は、からだを温めてくれます。
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
脂肪エネルギー比
今日の単価
665 25.4 26.8 238

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