牛乳
和風そぼろご飯
たもぎの味噌汁
からしあえ
みかん
　



MARK 一口メモ MARK

ひき肉と豆腐を使って作った、肉そぼろです。豆腐がはいって、やわらかくソフトに仕上がりました。
たもぎたけの入った味噌汁です。たまねぎ・油揚げ・わかめも入れて、具だくさんにしまた。
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エネルギー量
kcal		 たんぱく質
g		 脂肪エネルギー比
％		 今日の単価
円
６１２ ２１.９ ２４.０ ２１５

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