牛乳
さんまの蒲焼き丼
きのこ汁
ごまあえ
一口メモ
さんまを揚げて、美味しいたれをかけました。うなぎに負けません。
きのこたっぷりのきのこ汁は、体の中から温めてくれます。
:
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
脂肪エネルギー比
%
今日の単価
円
693
23.9
33.0
205
12月の献立表
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