牛乳
中華丼
わかめスープ
揚げシューマイ
一口メモ
野菜たっぷりの中華丼は、ついついご飯を食べ過ぎてしまいます。
わかめスープは、中華丼にピッタリです。ごまも入っています。
:
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
脂肪エネルギー比
%
今日の単価
円
660
27.0
26.9
247
12月の献立表
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