牛乳
黒コッペパン
アサリのチャウダー
厚揚げサラダ
伊予柑
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一口メモ
アサリをたっぷりと使った、チャウダーです。アサリが海を感じさせてくれます。
揚げた厚揚げと野菜をサラダにしました。これがなかなかの組み合わせです。
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| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|
| ６５４ | ２４.６ | ３３.９ | ２０４ |
２月の献立表
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|
| ６５４ | ２４.６ | ３３.９ | ２０４ |