牛乳
厚揚げ入り肉炒め丼
じゃが芋の味噌汁
りんご
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一口メモ
野菜と厚揚げがご飯にぴったりです。肉炒め丼のたれがご飯にかかり、ついつい食欲アップです。
じゃが芋の味噌汁は、定番の味噌汁。じゃが芋がホッとさせてくれます。
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| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|
| ６９６ | ２４.５ | ２７.４ | ２３８ |
４月の献立表
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
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| ６９６ | ２４.５ | ２７.４ | ２３８ |