牛乳
ハヤシライス
たたききゅうり
りんご
 



MARK 一口メモ MARK

よく煮込んだハヤシライスはご飯にかけると、優しい気もつになります。
たたききゅうりは、さっぱりさわやか、みんな大好きです。
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
脂肪エネルギー比
今日の単価
679 18.5 24.8 215

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