実習生作成の献立
牛乳
カルシウムたっぷりじゃこご飯
カラフルザンギ
ナメコの味噌汁
ほうれん草の甘酢和え
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一口メモ
実習生が考えた献立です。じゃこの入ったご飯は栄養満点です。
ピーマン、にんじんを入れた衣をつけたカラフルザンギ、ちょっと変わったザンギができました。
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| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|
| ６３４ | ２０.７ | ３３.８ | １６５ |
６月の献立表
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
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| ６３４ | ２０.７ | ３３.８ | １６５ |