今日の献立

牛乳
厚揚げ入り肉炒め丼
じゃが芋の味噌汁
プラム
　

一口メモ

いつもの肉炒め丼に厚揚げを入れて鉄分を補給しました。
プラムを食べると夏を感じます。美味しいプラムでした。
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エネルギー量 kcal	たんぱく質 g	脂肪エネルギー比％	今日の単価円
６８６	２４.７	２８.３	２４５