牛乳
鶏ごぼうご飯
豆腐の味噌汁
ちくわチーズロール
 |
一口メモ
鶏肉とごぼうをたっぷり入れて作ったご飯は、ごぼうのだしがきいて、美味しくできました。
ちくわにチーズを入れててんぷらにしました。なかなかの人気者です。
：
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|
| ６３２ | ２７.６ | ３５.３ | １８０ |
７月の献立表
|
一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|
| ６３２ | ２７.６ | ３５.３ | １８０ |