剛球投手育成理論

１３０キロ以上カーブ１で始めます。 球速系練習をＰＮＦができるまで続けます。 ＰＮＦができたら、ＰＮＦで回復しつつ変化球が４になるまで練習をします。 変化球が４になったらもう一つ変化球を覚えます。なお、変化球は２回以内に覚えてください。 そのごはＰＮＦで回復しつつ球速系練習を続けます。 ２年目の３月の試合で１軍に昇格。１年目の９月の試合とこの試合で活躍しないと厳しいです。 ２年目８月までＰＮＦで回復しつつ球速系練習をします。 ８月以降は体力を５０〜６０くらいに保ちつつ一文字に相談、ラグビーイベントでコントロールを上げます。 体力の調整はシャドウピッチングとＰＮＦで。 ３年目のオールスターまでに一文字に相談、ラグビーイベントでコントロールをＡにします。 オールスターからはシャドウピッチングに速球コーチの信頼、達人の極意の順につけて剛球の神髄を作成。 あとは１６０キロになるまで続けるだけ。

攻略提供-らっこさん-