たんぽぽ製作所練習早見表
投手 | |||||||
練習名 | 筋力 | 敏捷 | 技術 | 精神 | 投技 | 変化 | 効果 |
グランド整備 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | キャプテン↑ チームメイト↑ |
ランニング | 1 | 0 | −5 | 0 | −5 | 0 | キャプテン↑ |
鉄ゲタ | 2 | 0 | −5 | 0 | −5 | 0 | キャプテン↑ |
キャッチボール | 0 | 2 | 11 | 0 | 2 | 0 | キャプテン↑ チームメイト↑ |
ノック | 0 | 8 | 15 | 2 | 2 | 0 | キャプテン↑ チームメイト↑ |
近距離ノック | 0 | 8 | 17 | 5 | 2 | 0 | キャプテン↑ チームメイト↑ |
ストレッチ | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
イメージトレーニング | 0 | 0 | 0 | 8 | 0 | 0 | キャプテン↓ チームメイト↓ |
遠投 | 6 | 0 | 0 | 0 | 2 | −1 | キャプテン↑ |
チューブ | 8 | 0 | 0 | 0 | 3 | −2 | キャプテン↑ |
投げ込み | 0 | 0 | 2 | 3 | 6 | 0 | キャプテン↑ |
変化球練習 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 5 | キャプテン↑ |
野手 | |||||
練習名 | 筋力 | 敏捷 | 技術 | 精神 | 効果 |
グランド整備 | 0 | 0 | 0 | 1 | キャプテン↑ チームメイト↑ |
ランニング | 1 | 0 | −5 | 0 | キャプテン↑ |
鉄ゲタ | 2 | 0 | −5 | 0 | キャプテン↑ |
腕立て伏せ | 17 | −5 | −5 | 0 | キャプテン↑ |
ダンベル | 20 | −5 | −2 | 0 | キャプテン↑ |
素振り | 5 | 0 | 5 | 0 | キャプテン↑ |
トスバッティング | 7 | 0 | 6 | 0 | キャプテン↑ |
キャッチボール | 0 | 3 | 11 | 0 | キャプテン↑ チームメイト↑ |
ノック | 0 | 8 | 15 | 2 | キャプテン↑ チームメイト↑ |
近距離ノック | 0 | 8 | 17 | 5 | キャプテン↑ チームメイト↑ |
ダッシュ | 0 | 16 | 0 | 0 | キャプテン↑ |
ベースランニング | 0 | 19 | 0 | 0 | キャプテン↑ |
ストレッチ | 0 | 0 | 1 | 0 | |
イメージトレーニング | 0 | 0 | 0 | 8 | キャプテン↓ チームメイト↓ |
情報提供-マサキさん-