そよ風・投手育成理論 |
1年目 4月から阿畑と一緒の練習をして、早くタッグ練習が組めるようにする。 合宿中も阿畑と一緒に練習をする。 合宿が終わっても阿畑と一緒の練習。 タッグ可能になったら、阿畑と一緒に練習はしなくてOK。 基礎練習をしつつ、矢部との評価を上げながら、阿畑とのタッグ練習ができるならする。 これからは阿畑との友情タッグトレーニングが中心。 なお、阿畑が引退してしまうと筋力ポイントが不足しがちなので、 矢部との基礎タッグもできるように評価を上げておく。 大体、1年目終了時までには矢部との友情タッグもできるようにする。 2年目 2年目の練習も、阿畑との友情タッグが中心。 阿畑と友情タッグができない時は、矢部との基礎タッグ。 基礎タッグもできない時は手塚と同じ練習をする。 手塚とのタッグは、10〜12月までには成立させる。 優先順位としては、手塚コントロールタッグ>矢部基礎タッグ>通常変化練習 3年目 3年目の練習は、基本的には2年目と同じでOK。 だけど、最後の夏の大会は頑張って勝つ! 今までとは重要度が違い、練習の量が違ってくるから。 最低、甲子園には出場! 球速145` コントロールA(180)スタミナC(92) フォーク5 スローカーブ3 特殊能力・ノビ○・キレ○・他9個 |
理論提供 −ルシフェルさん− |