ケンケンさんのたんぽぽ製作所投手攻略 |
■ まず序盤にやること 4月中は仕事3回とランニング。 5月は、仕事の後は矢部君と2回出かけ、ストレッチをする。 6月も同じ。 ※業績は最低でも上昇以上、常に超上昇が基本。 ■ 先発型投手目標 球速145km、変化球総合変化レベル12以上、コントロールB、スタミナBを目指す。 2年目の中盤までチューブ練習一筋。 (超上昇をキープしてれば1年目の6月のは練習可能) その後は(矢部評価が高ければ)神社の練習開始。 初心者のかたはこれをすれば上の目標ぐらいになると思います。 運が良かったり慣れてくれば上の方法で150kmAA投手も可能。 ※抑えを作る場合はスタミナに使う筋力を球速に使う。 |
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