あなたを傷つけているのは誰？

 　　　あなたを傷つけているのは誰ですか？
　　　
　　　友達？
　　　恋人？
　　　学校？
　　　会社？
　　　家族？
　　　あなたが傷ついたのには理由があると思います。
　　　そして、人が傷つくときは、人が原因にあると僕は思っています。

　　　原因は自分以外の誰か。
　　　それによってあなたは人が嫌になってしまったんですよね？
　　　他人は怖い。
　　　外の世界は怖い。
　　　とてもよくわかります。

　　　では、今のあなたを傷つけているのは誰ですか？


　　　「自分を傷つけないで。
　　　 あなたの中のあなたが苦しんでいる。
　　　 自分が一番傷ついているんですよ。
　　　 自分を抱きしめ始めたときから、
　　　 変わります。
　　　 自分を愛してあげてください。」

　　　この言葉は、テレビ番組 "ＮＨＫ教育放送ひきこもりサポートキャンペーン
　　　ひとつの出会い 〜ヤイコと８８人の若者たち〜"
　　　という、ひきこもりの仲間たち８８人と歌手の矢井田瞳さんの対話を綴った番組の放送で
　　　８８人の中のある女性が言った言葉です。
　　　このコラムが生まれるきっかけを与えてくれた言葉なんです。
　　　目の奥に涙を隠しながら言ったこの言葉に、
　　　僕はとても心を打たれました。

　　　あなたを傷つけたのは、あなた以外の誰かなのだと思います。
　　　でも、今のあなたを傷つけているのは、あなたなのではないでしょうか？
　　　自分のことを嫌いになっていませんか？
　　　自分のこと、無用な人間だと思っていませんか？
　　　自分なんて何にもできない
　　　自分なんて・・・
　　　そう思っていませんか？

　　　あなたに何ができて、何ができないか。
　　　僕にはわかりません。
　　　でもあなたは、あなたと同じように苦しんでいる僕の気持ちをわかってくれるんじゃないですか？
　　　傷ついた仲間たちの気持ちをわかってあげれるのではないですか？

　　　あなたは傷つくことのつらさを知っている。
　　　だから同じように傷ついた人のことを理解できると思います。
　　　自分で自分を傷つけている人の痛みを、
　　　自分を責めてしまう人の苦しみを、
　　　あなたは理解できる。
　　　それは、とても素敵な才能です。
　　　あなたにしかできないことです。


　　　自分を責めないでください。
　　　あなたはそんなに捨てたものじゃない。
　　　素敵な才能を持っています。
　　　自分を愛してあげてください。
　　　僕が知る限り、自分を好きだと言う人はみんな素敵な人です。
　　　容姿や学歴に関係なく、カッコイイしキレイです。

　　　もう一度だけ言わせてください。
　　　自分を愛してあげてください。






　ＮＨＫ教育放送ひきこもりサポートキャンペーン
　ひとつの出会い 〜ヤイコと８８人の若者たち〜
　ウェブサイト　http://www.nhk.or.jp/hikikomori/

　　よかったらたずねてみてください。
　　８８人の仲間達･･･８８という数字は、
　　もしかしたら私たちの可能性は∞(無限大)というメッセージが
　　込められているのかもしれません。