おいしい栗ごはんを作ろうと，２日かかって30個の栗をむきました。
　米２合ともち米２合を合わせて，たっぷりの栗を入れて炊き，我ながらおいしく出来たと満足していたら，その日は娘は友達と外食の約束があり，息子は栗ごはんはあまり好きではないと言う。
　夫は，白いごはんが食べたいと言う。
　こんなわがまま家族に振り回されながら，私は黙って２日間，栗ごはんを食べました。

　今年は台風もなく，庭のスダチが豊作で，枝もたわわに実っているのを見て，従来の食し方以外に何か，青々とした旬のうちに，たくさん摂取出来る方法は？と考え，さっそく，毎日愛飲している青汁にたっぷり絞り込んで飲むようにしました。
　種もポロポロ混ざって入っていますが……。（これももったいない精神からなんですが……。）
　やってみると，結構さっぱりとした青汁に成り，ちょっと変わったいい感じなんです。
　急に寒く成って来た今日この頃，元気で冬に向かって体力作りにも心掛けたいと思っています。

　「 話は，簡単じゃ。
　　Ａして，Ｂして，Ｃするだけでいいんじゃ。
　　ただ，Ｄだけには，気をつけたらいいんじゃ，
　　簡単じゃ」
　と白髪まじりのおじさんが，話しはじめた。

　　いつも楽しく生きることは，
　　誰もが願っていることです。

　で，話は簡単なのじゃ。
　楽しく暮らすことは，いつでも，どこでも，誰でも，すぐ出来るという事じゃ。幸せに生きるために，特別なことをする必要は何も無いのじゃ。
　ただ，自分の望まないことが起こってくる…。その時だけ，気をつけたらいいのじゃ。その時が，チャンスじゃ！ そうじゃろう。
　普段は，幸せに暮らしているのだから，何もする必要は無い。幸せに暮らせない事が起こった時だけ，幸せになる事を考えればいいのじゃ。で，その時，何か特別な呪文でも唱えるのかと言えば，そうではない。
　まぁ，しいて言うなれば「ありがたい」とでも唱えてみることは，いい呪文かも知れない。
　「自分の望まないことが起こってくる…。その時が，チャンスじゃ！」と言ったじゃろ。
チャンスと思えれば「ありがたい」という言葉が自然に出る。言葉に出すことはより有効じゃ。
　そう。もう，そこから幸せが始まったのじゃ。
　どうじゃ，簡単じゃろう。
　・・・まだ，いぶかしい顔をしておるな？
そうか，「自分の望まないことが起こって，何が，ありがたいか？」と思っているようじゃな。
　「自分の望まないことが起こって」ありがたいではないか！ そ〜う，じゃろ〜う。
　望む事が起こっている時は，自分を変える必要はない。今ここで，自分を大きくするチャンスが訪れたのではないか！
　幸せになるチャンスじゃ，今，このチャンスを生かさず，幸せは与えてくれもの「棚からボタ餅」とまさか思っているわけではないだろうな。
　どうじゃ「ラッキー！」と思えるようになったかのぉ〜。簡単じゃろぉ〜。

　幸せは，もう　あんたのものじゃ！