「今年のぼくの目標」

文・絵　鳥取第一幼稚園　年長組　澤田 優志

　　明けましておめでとうございます。

　皆さん、いつも読んでくれてありがとうございます。今年もよろしくお願いします。

今年は、年賀状の龍を彫る時、指を切りませんでした。龍は難しかったですが、上手に版画ができました。

　ぼくは、４月に小学校に入学します。小学校では、勉強が楽しみです。特に数字の勉強をがんばります。

　柔道では、体落としと押さえ込みの練習をがんばります。

　ピアノでは、すらすら弾けるようにしたいです。

　ダンスでは、去年、マイケル・ジャクソンの「beat　it」を少し踊ったので、本当の振り付けで最後まで踊りたいです。

　ぼくもいろいろな事をがんばるので、皆さんも畑仕事や車の仕事とか、いろいろな仕事をがんばってください。

　寒いので、インフルエンザや溶連菌にかからないように気をつけてください。

ハワイに伝わる癒しの秘法　　　　　　　　　　　　　　　近藤 隆二

　潜在意識の中に溜まっている悪い記憶を消すと心が平和になると力説している本のことをある研究者から教えて頂いた。その本は「みんなが幸せになるホ・オポノポノ」で著者はイワレアカラ・ヒューレン博士。私たちの悪い出来事は潜在意識の悪い記憶が再現されていると言われ，潜在意識をクリーニングしてゼロにすることが出来るホ・オポノポノでは四つの言葉を大切にしています。「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」の四つの言葉で潜在意識の記憶が浄化される。

　ある方の娘さんがうつ病になり，勤めを辞めて療養していたがなかなか治らず困っていたが，友人がホ・オポノポノを実行すれば良くなることを教えられお父さんが四つの言葉を毎日何回となく心で唱えて全快されたと言われました。

すべての思いを家族に　８７

聞き手上手になる　　　　　田上 豊

　孫達の躾で，汚すなよ。散らかすなよ。ゴミが落ちている。いくら言うても出来ないね。孫達には，やって見せて，何時自分気が付き，自分でやるように成る時こそ躾，教育だよね。こちらの一生懸命な姿こそ名教師，言方や伝え方では無いのです。こちらが気付いたら，気が付いた人が実行するのです。気になる人がやれば良いのです。

　これらの事は，黙って実行すると，見た人が感動するのです。

　私は長い間，人を使ってきました。自分が出来るから相手も出来ると錯覚して，口で伝えてきたよね。相手の言うことを上手に聞くことが如何に大事か最近になって解ってきました。教えるってこちらがやって見せることなのです。

ラン＆ウオーク，ステーションとくしま　　芝山 靖二

　今月11日（日）ホテルサンシャイン徳島（徳島市南出来町2丁目7-1 088-622-2333）主催の「ラン＆ウオーク，ステーションとくしま」に行ってきました。ひょうたん島一周コース6.5キロを回るジョギング大会です。新町川沿いの橋の下（アンダーパス）を通り，あまり信号で止まりません。ゆっくりなペースで走るため初心者でも大丈夫，朝（9時半始まり）は元大塚製薬陸上部コーチの本当に分かりやすい走り方の講義と準備体操をして，11時から1時間ほど走り，後はホテル9階の大浴場で汗を流し，その後は飲み放題のパーティー，司会はFM徳島の大和たきみさん。抽選会あり，おみあげあり，これで会費3500円。ホテルは採算合っているのか心配します。協賛企業が多く付いているのと，ホテルはこれでは儲けなくてもホテルの活性化をねらっている気がしました。

　第2回大会とのことで第3回，第4回とあるそうです。皆さん一度参加してみてはどうですか？ ある時は何日まえに新聞の「情報とくしま」に出ますし，ホテルのホームページでも確認できます。