シンプルでとっても楽しい運動あそびをご紹介します！

にんげんなわとび

♬対象幼児全般♬

３人で気持ちを合わせて、”にんげんなわとび”に挑戦！

足腰がバッチリきたえられる運動あそびです。

跳ぶ子の運動量はもちろん、縄役の子は常にスクワット（立ちしゃがみ）を

くり返していますので、とてもよい足腰の運動になります。